Признаки истощения нервной системы

Среди причин нервного истощения — перенесенные стрессы, посттравматическое состояние, сильное переутомление. Признаками нервного истощения могут быть когнитивные, психоэмоциональные или психосоматические нарушения.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Симптомы и лечение нервного истощения в домашних условиях

Нервное истощение представляет собой особое психоэмоциональное состояние, которое возникает вследствие высокой интеллектуальной или эмоциональной нагрузки, а также перенесенных стрессов. Данное состояние может быть как симптомом, так и предвестником, депрессии, являться расстройством интеллекта, проявляясь различными клиническими симптомами, которых способно быть большое множество, при этом страдает память, познавательные способности, физическое состояние и т. Нервное истощение существенно отражается на качестве жизни индивида: он не способен полноценно трудиться, общаться с другими людьми, радоваться жизни и отдыхать.

Данное расстройство развивается при условиях монотонной работы со значительной нагрузкой в сжатые сроки, что существенно истощает нервную систему человека. Что такое нервное истощение? Под нервным истощением понимают также такие психоэмоциональные состояния и расстройства, как астенический невроз, неврастению , нервное переутомление, хроническую усталость.

Постоянный стресс — это реалии современной суетливой жизни и нервное истощение зачастую всего сопровождает людей - трудоголиков, для которых работа оказывается всегда на первом месте. Данное психоэмоциональное состояние возникает при сочетании напряженной работы с более или менее продолжительной психической травматизацией и отсутствием качественного сна и отдыха.

Касается это также и нервной системы. Учеными уже доказано, что повышенные умственные и эмоциональные нагрузки, недостаток отдыха и сна, возбужденное состояние, вредные привычки, стрессы и переживания существенно утомляют человеческий мозг. В норме индивиду необходимо чередовать эмоциональную разрядку с умственной деятельностью, состояние возбуждения сменять торможением и отдыхом. Если этого не будет происходить, то велика вероятность развития нервного истощения и депрессий.

Нередко данное состояние возникает незаметно и выражается в виде небольшой усталости. При условии если человеком усталость игнорируется, то постепенно она накапливается, и сопровождается симптомами нервного истощения. Чем больше проходит времени, тем острее становятся эти симптомы. Для симптоматики характерны проблемы с кожей, неприятные телесные ощущения, расстройства зрения, аллергии, ухудшение аппетита;.

Данный симптом характеризуется затруднением схватывания и осмысления информации;. Для этого признака характерна резкая, но непродолжительная вспышка гнева. Человека начинает раздражать буквально все: близкие люди, звуки, собственные привычки и привычки окружающих людей;. При этом признаке индивиду тяжело уснуть - сон поверхностный и тревожный, в голове крутятся мысли, часто снятся ночные кошмары. При пробуждении чувствуется разбитость и усталость;.

Заболевший воспринимает себя, как неудачника и полностью становится неуверенным в себе;. К терапии данного психоэмоционального состояния следует подходить комплексно. Но сначала для эффективного лечения расстройства требуется устранить причины, которые его спровоцировали. Для ускорения лечения нервного истощения, страдающему от данного недуга, следует во время выполнения работы делать перерывы для активного отдыха, а также правильно организовывать свои трудовые действия, при этом не утомляясь.

Нервное истощение, как восстановиться? При правильном лечении нервный недуг довольно быстро проходит и заболевший выздоравливает.

Но часто люди обращаются за лечением не к психотерапевту , а к докторам, которые лечат только следствия этого невроза обострение хронических заболеваний, снижение иммунитета и т. И поскольку причина не устранена, то полного выздоровления не происходит. От нервного истощения организма можно быстро восстановиться, если нормализовать сон. Для скорейшего лечения следует воспользоваться простыми правилами:. Если не получается заснуть, то будет лучше встать и заняться чем-нибудь;. Нервное истощение организма нельзя недооценивать, поскольку это состояние способно принести человеку огромный вред.

Поэтому лечение данного состояния не всегда бывает быстрым и легким, в отдельных случаях требуется стационарное лечение. Глубочайшая депрессия, вся жизнь была сплошным кошмаром. Нервное истощение абсолютное. Апатия катастрофой оборачивается. Ничего не хочу. Уже не могу заставить себя делать элементарные вещи. Мозг деградирует. Чувствую, не выкарабкаюсь. Что делать? Доступа к врачам нет и не будет. Что-нибудь хоть, но дома, которого тоже нет к слову.

Добрый день, Наталья. Необходимо разобраться с причинами, которые привели к Вашему состоянию. Поддержать работу нервной системы можно с помощью натуральных адаптогенов. Приём адаптогенов нормализует уровень кортизола, повышает выносливость. Синдром Аспергера. Расстройство личности. Оставить комментарий или задать вопрос:. Наталья Шаманаева.

Ведмеш Н. Текст сообщения. Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.

Истощение нервной системы — это функциональное заболевание нервной системы, которое возникает из-за длительного психоэмоционального перенапряжения.

Истощение нервной системы: моральное истощение, признаки, симптомы, можно ли умереть, как лечить

Признаки нервного истощения появляются постепенно. Недуг проявляется постоянной усталостью, потерей сил и желания что-либо делать. У человека преобладает плохое настроение, его преследуют негативные мысли, он неуверен в себе и своих силах.

Теряется трудоспособность, ухудшается внимание, память, повышается тревожность. Часто возникают сильные головные боли, неприятные ощущения в области сердца, боль в мышцах и суставах. Недуг требует обязательного обращения к доктору для назначения соответствующей терапии. Если заболевание находится на начальном этапе, то лечение можно проводить и в домашних условиях.

Для этого следует научиться чередовать режим работы и отдыха, следить за тем, чтобы человек достаточно хорошо высыпался, заняться йогой, медитацией. Можно использовать массаж, отвары целебных трав с успокаивающим действием, стараться придерживаться специальной диеты. В организме каждого человека содержатся запасы гормонов, питательных веществ, которые используются в критические моменты. Такими ситуациями является продолжительный стресс, сильное переутомление, шок, травмы, оперативные вмешательства.

В момент стрессовой ситуации силы человека мобилизуются для того, чтобы решить проблему. Нервное истощение может произойти в том случае, когда хранилище этих полезных веществ опустошается. Нервное истощение представляет собой особое эмоциональное состояние, причиной которого становится сильное психическое перенапряжение, перенесенные стрессы, высокая интеллектуальная и моральная нагрузка дома, на работе.

Если заболевание не лечить, то могут появиться самые непредсказуемые последствия. Нервное истощение может быть симптомом начала депрессии, возникновения панических атак, фобий или навязчивых состояний. При нервном истощении страдают все системы организма. Возможны проявления интеллектуальных расстройств, ухудшается память, внимание, познавательные способности. Человеку становится трудно сконцентрироваться на работе.

Он не может полноценно отдыхать, расслабляться и радоваться жизни. Появляются проблемы в общении с другими людьми. Главной причиной нервного истощения является переутомление. Для нормального функционирования организма человека необходимо чередовать умственный труд и эмоциональную разрядку, состояние возбуждения должно меняться торможением, полноценным отдыхом. В противном случае появляется большая вероятность эмоционального выгорания, развития депрессии и нервного истощения.

Важно учитывать то, что часто причинами возникновения нервного истощения становится сразу несколько факторов риска. Часто возникают ситуации, когда человек много работает и находится на грани нервного истощения. Причиной этого становится длительное физическое, моральное и интеллектуальное напряжение. Когда сильная усталость приобретает хронический характер, то происходит эмоциональное выгорание, нервная система перестает нормально функционировать по причине постоянных перегрузок.

Наиболее подвержены подобным последствиям те, у кого вся жизнь наполнена постоянными стрессами:. У этих групп населения присутствует постоянное чувство тревоги, они ожидают внезапного появления опасности. Это становится причиной развития патологических изменений в организме. Нервная система непрерывно посылает сигналы, направленные на стимуляцию работы желез внутренней секреции, сердечно-сосудистой системы с целью их готовности ответить на опасность. Нервное истощение не является инфекционным недугом.

Его особенность в том, что основные признаки заболевания заметны, когда происходит накопление сразу нескольких факторов, способствующих эмоциональному выгоранию. Во многом признаки и симптомы недуга зависят от индивидуальных особенностей организма человека. Однако важно знать об основных проявлениях болезни для того, чтобы вовремя начать лечение. Это поможет избежать тяжелых осложнений. Если у человека наблюдаются несколько тревожных симптомов, которые могут указывать на нервное истощение, то следует отнестись к этому очень серьезно.

Состояние не может пройти само по себе. Если же проблема решается с помощью спиртных напитков или наркотических веществ, то в таком случае проблема еще больше усугубляется. Прежде всего следует обратиться за квалифицированной помощью к доктору. Следует быть готовым к тому, что терапия недуга иногда бывает нелегкой и может потребоваться лечение в стационаре. Медикаментозная терапия заболевания предполагает то, что больной будет принимать витамины, успокоительные средства, сосудорасширяющие средства, препараты для восстановления клеток головного мозга, ноотропы, антидепрессанты.

Однако все эти лекарства имеют серьезные побочные действия и отпускаются только по рецепту. Поэтому они назначаются и принимаются только под контролем лечащего врача.

Лечение нервного истощения можно проводить и в домашних условиях. Для этого следует придерживаться несложных правил и рекомендаций:. Избавиться от проблемы эмоционального выгорания и чрезмерного перенапряжения можно народными средствами. Для этого используются чаи из трав, настои и настойки целебных растений:. Полноценная и эффективная терапия недуга невозможна без правильно подобранной диеты. Она должна включать в себя витамины и микроэлементы, способствующие улучшению функционирования нервных центров.

Не следует употреблять продукты, содержащие много сахара, кофеина, спиртные напитки, животные жиры. Вредны для организма человека, страдающего нервным истощением, консерванты, искусственные красители, другая пищевая химия, так как эти вещества ослабляют защитные силы организма, способствуют накоплению токсинов, препятствуют всасыванию полезных веществ. Разделы Расстройства настроения Лечение депрессии Формы депрессии Стресс Терапевтические меры Другая терапия Успокоение нервной системы Психотерапия Препараты Ноотропные препараты Антидепрессанты и транквилизаторы Другие препараты при неврозах Психические и поведенческие расстройства Расстройства психического развития Шизофрения Детские психические расстройства Неврозы Психопатологические синдромы Фобии Органические психические расстройства Расстройство личности Эмоциональные расстройства Расстройства привычек и влечений Психотические расстройства Проблемы с памятью Речевые расстройства Неврологические приступы Эпилепсия ВСД Нервные симптомы Психоактивные вещества Классификация акцентуакций Поведенческие синдромы Нарушения сна Расстройства приема пищи.

Народные средства 7. Диета при сильном перенапряжении. Показать всё. Симптомы и лечение астено-невротического синдрома у детей и взрослых. Что такое деперсонализация личности: причины, симптомы, лечение. Невротик: диагноз или тип характера человека? Видео Фото. Рубрики свернуть. Пивные и пекарские дрожжи, семена подсолнуха, проращенные зерна пшеницы, кедровые орехи, арахис, соевые бобы, орехи земляные, горох. Шиповник, перец сладкий красный, черная смородина, зелень петрушки, укроп, капуста брюссельская, киви.

Устрицы, печень жареная, говядина тушенная, маковое семя, тыквенные семечки, семена подсолнечника.

Нервное истощение

Нервное истощение — это болезненное психоэмоциональное состояние, проявляющееся в форме контрадикторных аффективных расстройств, причиной которых является постоянное моральное и нервное напряжение, истощающее внутренние психофизиологические резервы человеческого организма.

Как правило, такие патологические эмоционально-волевые нарушения возникают вследствие тяжелых жизненных ситуаций ненормированная работа, постоянные стрессы, отсутствие полноценного отдыха и т.

Признаки и симптомы нервного истощения могут выражаться как предельной подавленностью, так и крайней нервозностью, а также совмещать в себе эти граничные расстройства настроения. Естественно, что подобное эмоциональное истощение психики в особенности при хроническом течении не может не влиять и на физическое самочувствие человека. На его фоне могут развиваться другие порой довольно серьезные патологии со стороны пищеварительной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, эндокринной и прочих систем человеческого организма.

Дабы избежать таких негативных последствий, необходимо знать, вследствие чего возникает нервное и моральное истощение, каким образом оно проявляется, как снять эмоциональное напряжение и как восстановиться после истощения нервной системы. В статье ниже постараемся детально рассмотреть первопричины, симптомы и лечение нервного перенапряжения, а также привести рекомендации по его профилактике.

Для одних людей, способных адаптироваться к повседневным стрессовым ситуациям, пребывание в подобном состоянии становится нормой и даже помогает им собираться с силами и преодолевать жизненные трудности.

Другие же, напротив, не выдерживают постоянного бытового и рабочего прессинга, ежедневно балансируют на грани своих сил, что в итоге порождает психическое и моральное истощение. В основе данного болезненного состояния лежит психоэмоциональный стресс , являющийся ответом человеческого организма на предельные нагрузки, которые исчерпывают все существующие резервы нервной системы. Для самого человека начало этого события может остаться незамеченным, однако с этого момента негативные симптомы нервного перенапряжения будут постепенно и неумолимо нарастать.

По большей части в это время проявляются эмоциональные расстройства депрессивного или агрессивного характера. Такие аффективные нарушения с одной стороны могут заявлять о себе приступами уныния, тоски, тревожности, а с другой вспышками раздражительности, гнева и т. Со временем к частым переменам настроения может присоединяться вегетативная симптоматика со стороны тех органов и систем организма, функциональность которых пострадала по причине дезорганизации процесса их нервной регуляции.

В первую очередь от этого страдает иммунная система , значимо снижается сопротивляемость организма в отношении бактериальной, вирусной и прочих инфекций. Вслед за этим психическое истощение негативным образом сказывается на работе органов пищеварения, провоцируя развитие различных расстройств и эрозивно-язвенных патологий. Нередко отмечаются проблемы функциональности сердечно-сосудистой системы в виде нарушений сердечного ритма, болевых ощущений за грудиной, скачков артериального давления.

Также достаточно часто наблюдаются осложнения со стороны эндокринных желез, нарушающие корректную выработку множества гормонов , в том числе и половых. Особенно заметны такие вторичные гормональные признаки нервного истощения у женщин.

Помимо этого, в патологический процесс могут вовлекаться любые другие органы и системы человеческого организма и обостряться уже существующие хронические заболевания. Начальная стадия болезненного состояния, во время которой эмоциональные расстройства в основном проявляются в форме повышенной конфликтности и раздражительности, общего упадка физических сил и умственных способностей, нарушений привычного цикла сна и ночного отдыха.

Подобное нервное напряжение зачастую сопровождается головокружениями , одышкой , мышечными и головными болями , шумом в ушах и т. Окружающие человека обычные физические явления и ситуации воспринимаются им неадекватно.

Например, такие больные могу сторониться резких звуков, интенсивного освещения и избегать взаимодействия с близкими людьми и коллегами. В рабочей атмосфере их внимание рассеивается, им становится сложно концентрироваться и исправно выполнять задачи руководства.

Во второй стадии эмоциональное истощение и сопутствующие болезненные проявления значительно усиливаются. В это время у пациентов отмечаются частые и резкие перепады настроения, напоминающие сезонное аффективное расстройство , когда периоды острой вспыльчивости и раздражительности очень быстро сменяются приступами безразличия и бессилия. К вегетативной симптоматике головокружения , одышка , головные боли и пр. Больные подвержены беспричинным обидам и истерии, многие из них не находят ничего лучшего, как снять нервное напряжение при помощи алкоголя, что в данной ситуации совершенно бессмысленно и только усугубляет ситуацию.

Рабочий процесс у таких людей вялый и прерывистый, они моментально утомляются и могут бросить начатое дело в любой момент. В этой стадии симптомы и лечение истощения нервной системы обязательно требуют внимания врача-психотерапевта, так как простыми методами восстановления нервной системы здесь уже не обойтись.

В завершающей стадии этого патологического состояния аффективное расстройство человеческой психики приобретает форму апатической депрессии с короткими приступами крайней раздражительности. Эмоциональное напряжение достигает своего пика и проявляется чувством полнейшего безразличия к жизни и отрицания ее смысла. Пациенты испытывают постоянное ощущение тревоги и даже страха, которые часто сопровождаются слезливостью и истериками.

Могут отмечаться суицидальные наклонности. В этом периоде обостряются все имеющиеся хронические патологии и возникают новые заболевания различного генеза. Выраженное нервное и физическое истощение, а также абсолютная безынициативность не дают возможности таким больным выполнять какую-либо работу.

Преодолеть подобные отклонения в психической сфере без помощи специалиста попросту невозможно. На этой стадии возможно понадобится лечение больного в стационаре. В идеале человеческому организму для корректной работы требуется чередование всех видов деятельности с разнообразной разрядкой, восстанавливающей потраченные силы.

В случае, когда человек постоянно расходует больше энергии, чем обретает во время отдыха, его энергетические запасы постепенно иссякают, что в итоге и приводит к истощению нервной системы. В свою очередь существуют категории людей больше всего предрасположенных к развитию нервных срывов. В группу повышенного риска формирования данного болезненного состояния входят:. В начале формирования данной патологии признаки истощения нервной системы напоминают обычное переутомление и потому распознать их своевременно достаточно сложно.

В это время аффективные расстройства выражены слабо, а вторичные вегетативные симптомы могут не проявляться вовсе. Как правило, эту болезнь диагностируют на второй или третьей стадии своего развития, когда на первый план выходят нижеприведенные симптомы эмоционального истощения и различные психосоматические болезненные нарушения. Основополагающим и самым выраженным признаком нервного истощения даже в начале его формирования является немотивированная раздражительность, возникающая по любой несущественной причине и даже без таковой.

Больного человека могут ощутимо нервировать как собственные поступки, так и привычные действия окружающих людей, включая самых близких членов семьи. Обычно вспышки подобной агрессии непродолжительные, а после них пациент ощущает подавленность и упадок сил.

Симптоматика нервного переутомления всегда сопровождается ощущением постоянной усталости, не исчезающей даже после продолжительного отдыха или долговременного сна. В утренние часы после пробуждения пациенты с истощением нервной системы уже чувствуют слабость, которая только нарастает в течение дня.

Быстрая общая утомляемость и миастения мышечная слабость наступает при незначительных нагрузках как физического, так и умственного характера.

У больных с этим диагнозом значительно снижена концентрация внимания, что негативным образом сказывается на их трудовой и бытовой деятельности. Такие пациенты часто отвлекаются и не могут четко сосредоточиться на выполнении даже тривиальных задач. Их мыслительные процессы обрывистые, непостоянные, а иногда и откровенно неадекватные по отношению к существующей ситуации.

При нервном истощении сенсорное восприятие человека существенно обостряется, что приводит к болезненному восприятию привычных до этого внешних раздражителей. Слух этих больных страдает даже от негромких звуков, обоняние отвергает любимые до этого запахи, а глаза остро реагируют на умеренное освещение.

В свою очередь значимо возрастает и эмоциональная чувствительность. Пациент становится преувеличенно обидчивым, слезливым и сентиментальным. Одновременно с симптоматикой хронической усталости и наперекор ей нервное перенапряжение отрицательно сказывается и на ночном отдыхе.

Пациентов преследуют проблемы, как в отношении процесса засыпания сумбур в мыслях не дает человеку заснуть , так и в части качества самого сна больных преследуют кошмарные сновидения. В период болезни человека часто посещают необоснованные тревожные мысли и страхи, касающиеся даже хорошо знакомых явлений и ситуаций. В этом состоянии больные скрупулезно выискивают у себя несуществующие физические изъяны и интеллектуальные недостатки, что в итоге стает причиной потери уверенности в себе.

Нервное истощение приводит к снижению полового влечение у пациентов обоих полов. Подобные негативные симптомы у женщин в основном проявляются потерей интереса к сексу и вагинальным зудом, а у мужчин преждевременной эякуляцией и эректильной дисфункцией.

Очень часто пациентов с нервными расстройствами сопровождают головные боли и головокружения. В этом случае отмечаются болевые ощущения сдавливающего характера, которые сосредоточены в основном в районе височных долей и глазных яблок. При прогрессировании заболевания в качестве вторичных симптомов могут возникать нарушения со стороны основных органов и систем человеческого тела.

В большинстве случаев наблюдаются расстройства сердечного ритма, кожные и слизистые высыпания, артериальная гипертония , кишечные колики, суставные и мышечные боли. Одновременно с этим обостряются все хронические патологии и аллергические реакции.

У пациентов резко снижается аппетит, начинаются проблемы с волосяными и ногтевыми покровами. В странах постсоветского пространства диагностирование нервного истощения является прерогативой психотерапевта или психиатра, которые на основании наличествующих негативных симптомов, динамического наблюдения, сбора анамнеза и специальных тестов способны распознать данное болезненное состояние среди ему подобных.

Дифференциальная диагностика в этом случае очень важна, поскольку симптоматика этого заболевания очень схожа с другими патологиями психического, неврологического и соматического характера. Именно с этой целью специалист назначает пациенту различные дополнительные лабораторные и инструментальные анализы и исследования.

Помимо этого, врач-диагност может на свое усмотрение назначить и прочие обследования, которые будут способствовать подтверждению или опровержению предполагаемого диагноза. В случае возникновения подозрения на перенапряжение нервной системы у себя или близкого родственника можно в индивидуальном порядке воспользоваться специальными онлайн-тестами, которые предназначены для определения отклонений в человеческой психике. Например, самостоятельно поможет выявить у себя признаки депрессии и нервного истощения тест Бека , который без особых усилий можно найти в сети интернет.

Данный тест представляет собой своеобразный опросник анкету , включающий целый ряд разноплановых вопросов, субъективные ответы на которые дают довольно точную оценку энергетического и психического потенциала человека. В зависимости от суммы балов, полученных человеком после прохождения этого теста, можно с большой долей вероятности удостовериться в наличии или отсутствии у него депрессивного состояния.

При подтверждении подозрений в отношении нервного истощения следует в обязательном порядке обратиться к специалисту, который должен поставить точный диагноз и при необходимости назначить адекватное лечение. В современном обществе высоких психических и эмоциональных нагрузок каждому человеку не лишним будет завести себе привычку эпизодически проходить подобное тестирование, дабы вовремя заметить у себя симптомы нервного перенапряжения и не дать болезни шанса перейти в хроническую фазу.

Прежде всего следует помнить, что лечение нервного истощения требует комплексного подхода и потому перед тем, как снять эмоциональное напряжение с помощью лекарственных средств необходимо предпринять следующие упреждающие прогрессирование этой патологии шаги:. Медикаментозное лечение нервного перенапряжения должно назначаться исключительно специалистом в области психотерапии. С целью снятия негативной депрессивной симптоматики чаще всего используют:.

Улучшить общее состояние нервной системы и восстановиться после ее истощения поможет профессиональный психолог, занятия с которым будут прекрасным дополнением к медикаментозной терапии. В зависимости от ситуации специалист в этой сфере может назначить пациенту групповые тренинговые упражнения на снятие эмоционального напряжения, индивидуальные психогимнастические упражнения и прочие на его взгляд необходимые мероприятия, способствующие скорейшему выздоровлению.

Также человеку с нервным истощением будет полезен курс релаксирующего массажа, который в некоторой степени снимет психическое переутомление, и сеансы успокаивающей акупунктуры , благоприятствующие общему умиротворению. Народные рецепты, благотворно влияющие на нервную систему, можно применять совместно с основной терапией на поздних стадиях данной болезни или вместо нее на начальных этапах ее развития.

Прием любых подобных средств нужно обязательно согласовывать со своим лечащим врачом, поскольку их эффект и действие прописанных медикаментов могут превысить допустимую норму. Готовится из корневищ данного растения путем настаивания 2 ч.

На протяжении ночи следует продержать этот настой в термосе и в дальнейшем употреблять его до еды по 1 ст. Для ее приготовления нужно 1,5 ст. После этого настойку можно принимать по 2 ст. В стакане кипятка следует заварить 1 ч. Кстати, мед сам по себе также плодотворно воздействует на человеческую нервную систему.

Это средство готовят из корневищ и листьев растения посредством их полуторачасового запаривания в соотношении 1 ст. В мл кипятка необходимо запарить 1 ст. Траву этого растения в количестве 1 ст. Дабы не допустить возникновения нервного истощения необходимо следовать нижеприведенным рекомендациям:.

Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми. Ему особенно подвержены люди, чья трудовая деятельность связана с регулярным общением с другими людьми, эмоциональными сопереживаниями, большой ответственностью.

Признаки нервного истощения и способы лечения

Истощение нервной системы — это функциональное заболевание нервной системы, которое возникает из-за длительного психоэмоционального перенапряжения. Вряд ли можно встретить человека, который ни разу не испытывал бы на себе ощущение неконтролируемой раздражительности и усталости, потому что неврастения — это одна из самых распространенных патологий психики в мире.

Нервное истощение может встречаться в любой возрастной группе, однако преобладающее количество людей находится в диапазоне лет. Однако сложность состоит в том, что неврастения — болезнь исключения, и ее клинические симптомы могут симулировать куда более серьезные психические расстройства шизофрения , маниакально-депрессивный психоз , эндогенная депрессия. Поэтому для постановки правильного диагноза порой необходимо пройти целый ряд обследований, чтобы его подтвердить и начать своевременное лечение.

Сложно сказать, можно ли умереть от нервного истощения, однако длительное нахождение в стрессовой ситуации влияет на организм отрицательно. Берегите свои нервы, нервов много, а людей — еще больше. Моральное истощение периодически возникает и у психически здоровых лиц, однако систематическое его возникновение требует более тщательной диагностики. Причем достаточно всего одной причины, чтобы запустился бесконечный каскад химических реакций, приводящих к неврастении.

Признаки нервного истощения сразу бросаются в глаза, если течение неврастении носит классический характер:. Стадии могут переходить одна в другую или чередоваться до тех пор, пока не прекратится воздействие раздражающего фактора. Обычно, неврастения начинается с гиперстенической стадии, однако есть случаи и первичной гипостенической. Истощение нервной системы всегда подозревается в последнюю очередь, и не зря. Неврастению необходимо дифференцировать хотя бы с… шизофренией.

На первый взгляд кажется, что у этих заболеваний не может быть ничего общего, однако существует неврозоподобная форма шизофрении, которая проявляется абсолютно также. Плохой сон? А как же. Апатия и усталость? Что касается галлюцинаций и бреда — позитивные симптомы выражены незначительно, так что можно ли спутать неврастению с шизофренией?

А как же маниакально-депрессивный психоз с бесконечными перепадами настроения от бурной радости до попытки самоубийства? Гиперстеническая стадия неврастении примерно так и проявляется, так что тут сходство вполне себе очевидно. Исключается диагноз у психиатра с дальнейшим наблюдением у психотерапевта.

Если человек предпринимает попытки к самоубийству или предоставляет опасность для окружающих, то такой пациент остается в специализированном учреждении на принудительном лечении. Лечение нервного истощения — это не месячный курс медикаментозных препаратов с целью смягчения симптоматики. Чтобы побороть неврастению иногда недостаточно и нескольких месяцев, а то и года.

Ведь само заболевание связано не с факторами внешней среды, а с тем, как человек на них реагирует. Соответственно, терапию неврастении необходимо начинать с психолога или даже психотерапевта. Применение лекарственных препаратов без сеансов психолога — это пустая трата денег на ветер. Медикаментозная терапия хороша, только если она подкрепляется духовно. Применяются легкие седативные препараты, транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы. Человек должен отказаться от вредных привычек, кофе, крепкого чая и включить в свой рацион больше фруктов, овощей, молочной продукции, мяса.

Для поддержания нервной системы рекомендуется регулярно пропивать курс витаминов с повышенным содержанием B1, B2,B6, B12 и магния. Не будут лишними и прогулки перед сном, занятие спортом, массаж и плавание. Неврастения — не самое приятное заболевание, так как избавиться от него довольно сложно.

Человек должен постоянно работать над собой и полностью менять мировоззрение, если хочет окончательно выздороветь. Только его сила воли и понимание со стороны близких помогут справиться с недугом и забыть о раздражительной слабости на долгие-долгие годы. Главная Нарушения физиологических функций психогенной этиологии Истощение нервной системы: моральное истощение, признаки, симптомы, можно ли умереть, как лечить.

Содержание статьи: 1 Мне нужно очень мало причин… 2 Я так устал, но этот мир должен знать, что он меня бесит 3 Выбери свою 4 Что там у тебя? Боязнь потерять любимого человека фобия или обычный страх? Как восстановить и сохранить психическое ментальное или душевное здоровье Психосоматика боли в шее, спине, голове. Оценка статьи:. Пока оценок нет. Нервный срыв.

Как жить в постоянном состоянии тревоги? Неврастения у детей: что это, как возникает, лечение. Как побороть компульсивное переедание? Причины боли при половом акте.

Признаки и причины кардионевроза. Причины ухудшения памяти и амнезии, виды, способы лечения.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Нервное истощение

Комментариев: 4

  1. b.s.:

    elizawet, А более внятно изъясняться не пробовала? А то тем, у кого с головой ещё лучше чем у тебя, не очень понятно твоё словолепление.

  2. olune_07:

    Грубить не красиво ! Спасибо что рекламируют !Всем спокойной ночи !!!

  3. weissentag:

    Она же профессор! Тогда я потратил целый месяц и был возле нее всегда, когда это было нужно.

  4. Ilona:

    Нечего дурные вопросы задавать Русским Людям! Да я не ошибся Карина – Русская! Это видно по её взглядам и никто Ей не помешает быть мусульманкой при этом, никто не запретит в МОЕЙ Стране сохранять родной язык Национальную Культуру и наследие..