Современные пребиотики и пробиотики

Пребиотики и пробиотики часто включают в один препарат. Несмотря на разный механизм действия, вместе они работают намного эффективнее, чем по отдельности.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

11 лучших пробиотиков для кишечника

Пробиотики являются лекарственным средством с бактериальными штаммами. Выпускаются препараты в самых разных формах. Все они отличаются друг от друга и по составу. Причем средство может состоять не только из одного вида живых бактерий, но и содержать в себе вспомогательные вещества, и даже сорбенты.

В данном рейтинге представлены пробиотики, которые по мнению специалистов и отзывам потребителей являются самыми эффективными. Информация представлена только для ознакомления. Перед покупкой лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистами.

В монокомпонентных пробиотиках содержатся живые микроорганизмы, относящиеся к одной из групп: лактобактерии, бифидобактерии. Такие средства принадлежат к препаратам первого поколения, так как первые пробиотики были односложными — в борьбе с вредными микроорганизмами использовался только один вид бактерий. Современные средства имеют самый разнообразный состав, однако и монокомпонентные препараты до сих пор считаются одними из самых востребованных на рынке.

Медикамент состоит только из живых лактобактерий, благодаря которым полезные микроорганизмы размножаются, а патогенные снижают свою активность и гибнут. Медикамент активно борется с кишечной палочкой и стафилококками. Для новорожденных препарат используется только по назначению доктора и при четком соблюдении дозировки.

Лактобактерин способен не только восстановить кислотность кишечника, но и снизить неприятные симптомы. Лактобактерин выпускается в виде порошка, жидкости в ампулах, свечей и таблеток. Одна упаковка содержит порошка или жидкости десять флакончиков, что очень удобно при использовании, так как принимать медикамент более десяти суток нельзя. Действие препарата направлено на повышение иммунитета, ускорение обмена веществ, а также нормализацию кислотности кишечника и активизацию пищеварения у взрослых и детей с полугода.

Однако при выборе формы выпуска, стоит учитывать, что шестимесячным пациентам можно принимать только средство в виде порошка. Все остальные можно использовать только после трех лет.

Если малыши отказываются от приема лекарства, специалисты допускают разбавление порошка грудным молоком. Действующий компонент препарата проявляет стабильную активность в отношении таких болезнетворных бактерий, как кишечная палочка, стафилококк и дрожжеподобные грибки.

Медикамент принимают не более 14 суток. Медикаменты, в состав которых входит 2 — 30 видов бактерий называются симбиотиками. Симбиотики воздействуют на организм комплексно. По отзывам потребителей и докторов самыми лучшими симбиотиками на сегодняшний день являются три медикамента.

Средство улучшает функционирование ЖКТ, благодаря совокупному действию энтерококков и бифидобактерий. Медикамент применяют и для лечения диареи или запора. Медикамент представлен на рынке в виде капсул. В качестве активных веществ здесь используется кефирный грибок и ацидофильные лактобациллы. Для детей капсулу необходимо вскрывать, а ее содержимое смешивать в маленькой ложке с молоком или водой. Симбиотик применяют и для профилактики, и для лечения дисбактериоза, причиной появления которого послужило неправильное питание или антибиотики.

Специалисты также назначают медикамент как дополнение при лечении колитов и других заболеваний ЖКТ. Препарат был разработан французскими специалистами. В качестве активного вещества здесь выступают сахаромицеты буларди, а вспомогательным компонентом служит моногидрат лактозы. После того, как дрожжеподобные грибы сделают свою работу, они полностью выводятся организмом. Медикамент в основном назначается специалистами после лечения антибиотиками. Лекарство эффективно в борьбе с диареей, причем не важно, вследствие чего она образовалась.

Использовать медикамент для лечения годовалых малышей и младше можно только по назначению доктора. В формулу пробиотиков могут входить не только живые микроорганизмы, но и вещества с сорбционными свойствами. В таких препаратах живые бактерии, объединенные в небольшие группы, закреплены на сорбентах. В качестве последнего обычно используется активированный уголь. Благодаря наличию сорбента, в кишечник попадает большее количество действующих веществ пробиотика.

Сорбционные пробиотики отличаются более мягким воздействием на слизистую кишечника. Все компоненты в совокупности обеспечивают эффективное очищение организма, восстановление pH-кислотности, предотвращение отравления и многое другое. В качестве активного вещества в препарате используется либенин. В него входят такие живые лиофилизированные молочнокислые бактерии, как Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Все эти вещества, попадая в кишечник, синтезируют такие витамины, как тиамин, рибофлавин, адермин, кобаламин и другие, а также участвуют в метаболизме желчных кислот.

Благодаря лактобактериям pH-баланс кишечника приобретает большую кислотность, что приводит к уменьшению активности и роста болезнетворных бактерий. На рынке средство представлено в виде капсул. Медикамент не содержит агрессивных компонентов, поэтому при соблюдении дозировки абсолютно безопасен для организма в целом. Использовать его можно даже в младенческом возрасте. Однако капсулу для этого рекомендуется удалять, а внутреннее содержимое смешивать с молоком.

На рынке препарат представлен в виде капсул и порошка. Применять его разрешается в любом возрасте, начиная с первого дня жизни. В качестве активных веществ здесь используются живые бифидобактерии, объединенные в небольшие группы и закрепленные на сорбирующем веществе, вспомогательным компонентом служит лактоза. Благодаря сорбированным бифидобактериям, препарат быстро и эффективно справляется с диареей, так как эти вещества способны не только уничтожить болезнетворные бактерии, но и создавать антибактериальные субстанции.

Уникальная формула пробиотика позволяет использовать средство даже при отравлении и интоксикации, не прибегая к помощи антибиотиков. Специалисты назначают этот медикамент в широком ряде случаев.

Это может быть подготовка к операции, послеоперационный период, роды, кесарево сечение, а также при гриппе и ОРВИ в качестве дополнения к лечению. Медикамент представлен на рынке в виде капсул и порошка. В качестве активного компонента здесь выступают живые бифидобактерии, сгруппированные на активированном угле, благодаря чему они не только нормализуют баланс кишечника, но и устраняют интоксикацию.

Пробиотик за короткий промежуток времени полностью восстанавливает колонны полезных бактерий, выводит все токсины, а также удаляет из ЖКТ продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов. Медикамент назначается как при нарушении работы кишечника и желудка, так и в пред или после операционный период.

Компоненты препарата оказывают активное действие против отравлений, запоров и диареи. Однако необходимо учитывать, что детям до 3-х лет можно давать только средство , выпущенное в виде порошка. Капсулы назначают только после достижения этого возраста. Противопоказано принимать препарат при лактазной недостаточности и индивидуальной непереносимости компонентов медикамента. Медикаменты содержащие не только пробиотики, но и пребиотики называются синбиотиками.

Несмотря на схожесть названий это разные вещества. Пробиотики — это полезные живые бактерии, которые есть в кишечнике каждого человека, а пребиотики — это химические вещества для создания благоприятных условий.

Синбиотик является комплексных препаратом, поэтому он отличается наиболее быстрым и эффективным действием, так как в организм одновременно поступают и полезные бактерии, и вещества подпитывающие их.

Препарат считается одним из самых эффективных биокомплексов при дисбактериозе. Нормофлорин способен не только восстанавливать микрофлору кишечника, но и улучшать его перистальтику и даже снижать уровень холестерина. Препарат состоит из метаболитов, лактитов, бифидобактерий и лактобактерий. Благодаря уникальной формуле и натуральному составу средство можно применять даже при наличии непереносимости лактозы и белка коровьего молока. Нормофлорин имеет три формы выпуска, которые различны по составу, однако специалисты рекомендуют применять их в комплексе.

Препарат помогает даже при хронических язвах и гастритах. Для правильного дозирования производитель снабдил медикамент специальной мерной тарой. Противопоказано принимать медикамент при непереносимости его действующих и вспомогательных веществ. Бифидобактерии в совокупности с ацидобактериями живут и действуют в кишечнике намного дольше. Жидкий пробиотик назначается как взрослым, так и детям в период дисбактериоза или кишечных инфекций. Применяют его и после длительного приема антибиотиков или гормонов, химиотерапии.

Благодаря уникальной формуле препарат быстро и эффективно снижает активность и размножение патогенных микроорганизмов. Средство предназначено как для взрослых, так и для детей с 3 лет, при четком соблюдении дозировки и рекомендаций доктора. Препарат производится в виде капсул с уникальным покрытием Multi Resistant Encapsulation MURE , благодаря чему медикамент можно хранить даже при повышенных температурах.

Представленная информация не является руководством к приобретению и применению. Перед использованием любого препарата необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом! Содержание Популярные пробиотики на основе одного вида бактерий Самые популярные поликомпонентные пробиотики Самые популярные сорбционные препараты Лучшие синбиотики. Рейтинг лучших пробиотиков года. Размещено: Здоровье , Здоровье и красота Просмотрено: Время прочтения: 7 мин.

Содержание 1 Популярные пробиотики на основе одного вида бактерий 1. Лучшие клиники лазерной эпиляции в Казани года. Рейтинг лучших дренажных насосов года. Свежие записи Рейтинг лучших средств для разжижения крови на год Просмотры: Рейтинг лучших антибиотиков после удаления зуба на год Просмотры: Рейтинг лучших моделей душевых стоек на год Просмотры: Лучшие венотоники при варикозе на год Просмотры: Рейтинг лучших вратарских перчаток на год Просмотры: Популярное Случайно.

Пробиотики — это лекарственные препараты, в состав которых входят штаммы живых бактерий. Средство реализуется в различных формах выпуска и с разными составами.

Рейтинг лучших пробиотиков 2020 года

Лучшие пробиотики для кишечника Многие знают — если в животе бурлит, есть проблемы с аппетитом или недавно вы пропили антибиотики — нужен курс пробиотиков. Что это за соединения, чем они помогут? И какие из них — лучшие пробиотики для кишечника, по какому критерию их выбирать?

Алена Парецкая. Вера Самсонова. Только представьте — примерно 2 кг вашего веса составляют бактерии, обитающие на коже, слизистых оболочках и в кишечнике. Но не стоит сразу волноваться: эти микробы — наши друзья.

Миллионы лет они живут с нами, принося ощутимую пользу здоровью. Все сообщество микробов тела ученые называют микробиомом, а конкретно кишечных представителей — нормальной микрофлорой кишечника. Микробы важны для формирования, развития и укрепления нашего иммунитета, переваривания пищи, синтеза отдельных витаминов витамин К и часть из группы В , защиты организма от некоторых инфекций, вызванных патогенной флорой.

Они вытесняют захватчиков с насиженной территории, активно защищая свое жилище - просвет вашего кишечника. Но бывают ситуации, когда собственная микрофлора страдает. Это состояние именуют термином "дисбактериоз". Если говорить просто — это нарушение соотношения полезных микробов и условно-патогенных, а также изменение количества наших дружественных бацилл, их массовая гибель в силу различных влияний. Это некачественная пища, которая не по вкусу микробам, влияние экологии, принимаемых лекарств особенно — антибиотиков и кишечных антисептиков , частые кишечные инфекции, отравления, стрессы.

Чтобы поддержать наших полезных микробов, нужны пробиотики. Но что это и как выбрать самые полезные? Рейтинг топ-5 по версии КП.

Пробиотики — этот термин вы могли слышать в аптеке, с экрана телевизора или читали о них в статьях. Пробиотиками называют препараты или продукты, в которых содержится полезная для кишечника микрофлора. В составе аптечных пробиотиков содержится полезная микрофлора разных штаммов — бифидобактерии, полезные штаммы кишечной палочки, лактобациллы. Помощь кишечнику также оказывают некоторые дрожжеподобные грибки, сахаромицеты, аэро- или энтерококки.

Препараты могут иметь жидкую форму преимущественно, с живыми формами микробов или порошковую микробы высушены, но при попадании в кишечник — активируются и растут. Основная функция пробиотиков — это заселение просвета кишки новыми полезными микроорганизмами вместо тех, которые по каким-то причинам погибли.

И еще одно немаловажное свойство пробиотиков — они помогают повышать иммунитет, бороться с различными недомоганиями, улучшают работу нервной системы и повышают настроение. Но какие же пробиотики — лучшие для кишечника? Мы поговорили со специалистами, провели анализ и составили свой рейтинг.

Препарат давно известен специалистам и пациентам. Это один из первых пробиотиков, появившихся в арсенале врачей и хорошо себя зарекомендовавший в профилактике и лечении различных проблем пищеварения и других патологий. Как понятно из названия — в нем содержатся бифидобактерии Bifidobacterium , одни из самых многочисленных представителей нашей полезной флоры. Бифидумбактерин выпускают многие фирмы, он может быть в форме вагинальных, ректальных свечей, капсул, таблеток, флаконов с порошком, из которого готовится суспензия, которую используют внутрь или местно.

Бактерии активно заселяют просвет кишки, помогая вытеснять оттуда патогенную и условно-патогенную флору — стафилококка, опасные штаммы кишечной палочки, дрожжевые грибки, протея, шигеллы. Этот препарат помогает: быстрее справиться с кишечными инфекциями вирусной или микробной природы, в том числе у беременных и кормящих; нормализовать пищеварение; устранить нарушения микрофлоры; укрепить иммунную защиту; синтезировать в кишечнике и усваивать витамины из пищи; лечить гинекологические патологии, в том числе у беременных.

Еще один хорошо и давно известный препарат как среди специалистов, так и среди пациентов. Основу средства составляют специально высушенные лиофилизированные лактобациллы Lactobacillus в форме порошка, разводимого водой до суспензии.

Лактобактерии при попадании в кишечник активизируются и активно заселяют просвет кишки. Основное их действие — синтез молочной кислоты, которая создает неблагоприятные условия для роста патогенной флоры. Кроме того, лакто-микробы и сами вытесняют неприятеля, подавляя их рост и размножение. Препарат предназначен для: нормализации работы пищеварительной системы, в том числе у беременных и кормящих; улучшения работы иммунитета; нормализации обменных процессов, в том числе у людей с хроническими заболеваниями гастриты, колиты, диабет, метаболический синдром, ожирение ; лечения гинекологических патологий, включая дисбактериоз влагалища и молочницу; повышения общей неспецифической резистентности сопротивляемости организма.

Флорин Форте. Этот препарат объединяет в себе преимущества двух предыдущих. Он содержит в своем составе как бифидобактерии Bifidobacterium , так и лактобациллы Lactobacillus. Выпускается в форме порошка или капсул, в зависимости от того, как и когда, у кого он будет применяться.

За счет комбинированного действия сразу двух видов самых многочисленных кишечных микробов применяется как для профилактики различных проблем со здоровьем, так и в лечебных целях, для коррекции дисбактериоза после приема антибиотиков, кишечных антисептиков и других лекарств. Бактерии в его составе стимулируют синтез интерферона, защитных иммуноглобулинов, помогают в восстановлении слизистой оболочки кишки при воспалительных процессах.

Препарат применяется при: лечении кишечных и острых респираторных инфекций, в том числе у беременных и кормящих; восстановлении микробной флоры кишки после лечения антибиотиками, НПВС нестероидными противовоспалительными средствами , кишечными антисептиками; нормализации пищеварения при гастритах, энтеритах и колитах, патологиях печени; стимуляции иммунитета у пациентов с хроническими заболеваниями или часто и длительно болеющих; нормализации обмена веществ у людей с высоким холестерином; общем укреплении организма у людей, подверженных хроническому стрессу.

Этот препарат содержит в своем составе несколько иные, чем предыдущие препараты, культуры — лиофилизированные высушенные Saccharomyces boulardii. Эти бактерии проходят через кишечник за 4 - 5 дней транзитом, не нанося вреда нашему организму, но при этом подавляя активность патогенных представителей флоры.

Препарат не обладает побочными эффектами, хорошо переносится, стимулирует ферментативную активность кишки, помогает формировать устойчивость к токсинам, но на фоне его приема нужно пить много жидкости. Энтерол применяется при: инфекционной диарее любого происхождения в том числе в сочетании с антибиотиками ; лечении дисбактериоза, вызванного клостридиями, кандидами, клебсиеллой, стафилококком.

Комбинированный препарат, содержащий два вида микробов — бифидобактерии Bifidobacterium и энтерококки Enterococcus faecium. Комбинация двух полезных для нашего кишечника микробов позволяет усилить действие каждого из компонентов. Выпускается в форме капсул либо масляного раствора. Прием Бифиформа помогает в восстановлении естественного соотношения полезных микробов с одновременным вытеснением потенциально опасных и патогенных бактерий.

Помогает нормализовать количество полезной флоры до нормативных показателей. Дополнительно стимулирует синтез защитного иммуноглобулина слизистых IgA с выработкой интерферонов.

Показан при: патологиях тонкого кишечника и толстой кишки с признаками несварения вздутие, спазмы, метеоризм, поносы ; восстановлении после кишечных инфекций, пищевых отравлений; стимуляции иммунитета, улучшения пищеварения и общей сопротивляемости. Как выбрать пробиотики для кишечника? Правильно выбирать пробиотики для кишечника совместно с врачом. Выбор препарата зависит от возраста пациента, целей приема — лечение или профилактика проблем с кишечником, а также конкретных проблем, возникших в пищеварительной системе.

Если это микробные диареи, пищевые токсикоинфекции отравления пищей или активация условно-патогенной флоры, идеально подойдут комплексы с лакто- или же бифидофлорой. Если предполагается вирусное поражение — самыми оптимальными будут преимущественно лактобациллы.

Если необходимо лечение инфекционной диареи, нужен комплексный препарат с сахаромицетами и полезными собственными микробами. Хорошо, если в составе препарата будет содержаться еще и среда для приживления микробов так называемые пребиотики. Если же нет, тогда необходимо дополнительно соблюдать диету, содержащую большое количество пребиотических волокон, чтобы бациллы хорошо прижились. Важно обратить внимание на форму препарата — удобно ли вам будет ее принимать, а также сроки хранения и годности, условия для хранения.

Многие из препаратов с живыми бактериями требуют строго соблюдать условия хранения в холодильнике, при заданной температуре, иначе они просто погибнут. Кроме того, важно обращать внимание на показатель КОЕ — это колониеобразующие единицы.

Он должен быть не менее чем 5 миллиардов, в противном случае препарат не будет высокоэффективным. Читайте также. Процесс пищеварения и дальнейшего построения собственных клеток влияет на все: самочувствие, здоровье тела, красота кожи и волос. Рацион правильного питания на каждый день поможет разобраться в базисе здорового питания и составить свое меню, учитывающее все ваши особенности и потребности. Популярные вопросы и ответы.

Волгограда Вере Самсоновой. Чем отличаются пробиотики от пребиотиков? Важно понимать, что пробиотик — это сами живые, дружественные микроорганизмы, которые составляют нормальную флору вашего кишечника. Препараты могут содержать один или сразу несколько штаммов микробов, которые, падая в просвет кишечника, начинают размножаться до необходимых объемов. Пребиотики — это различные органические вещества, которые поддерживают рост и размножение полезных микробов.

Проще говоря — это полезная, вкусная еда для вашей собственной флоры, на которой микробы поправляются и набираются сил. В отношении кишечника действие у этих веществ схожее, они помогают нормализовать состав собственной микрофлоры. Производители сегодня впускают новые виды препаратов — синбиотики. Это вещества, в которых одновременно содержатся и полезные микробы, и пища для них.

Нужно ли пить пробиотики? Если речь идет о здоровом человеке, который правильно питается, ведет здоровый образ жизни и не имеет проблем с пищеварением — тогда не нужно. Для препаратов пробиотиков есть ряд показаний, которыми нужно руководствоваться при их назначении и выборе.

Мы рекомендуем курс пробиотиков пациентам, имеющим: любые функциональные или органические патологии пищеварительного тракта гастрит, язвенная болезнь, энтерит, гепатит, колит, панкреатит ; проблемы с иммунитетом, включая иммунодефициты и аутоиммунные расстройства под контролем врача ; расстройства обменных функций и проблемы с эндокринной системой метаболический синдром, ожирение, диабет, проблемы щитовидки ; анемии, патологии сердца, сосудов, неврологические расстройства, если на фоне них есть расстройства пищеварительной функции.

Также показаны пробиотики людям, получавшим курс мощных антибиотиков особенно в высоких дозах и долго , прошедшим лечение от опухолей и часто длительно болеющих, страдающих от хронических заболеваний.

Иногда пробиотики могу понадобиться, если есть признаки гиповитаминоза и обычный курс витаминотерапии малоэффективен. Могут ли навредить пробиотики? В некоторых случаях возможны неблагоприятные реакции аллергия, непереносимость компонентов на отдельные вещества из капсулы или раствора.

Также на фоне приема у некоторых людей в начале курса может быть усиление дискомфорта вздутия, метеоризма , которое постепенно проходит. Отдельные штаммы микробов могут повышать уровень гистамина в организме, что опасно для людей с аллергией.

В этом случае нужно подбирать препараты с врачом. Синтез в кишечнике биогенных аминов некоторыми видами пробиотиков может приводить у части людей к головной боли или приступам мигрени. В этом случае нужно сменить препарат возможно, на пребиотик , поговорив предварительно со специалистом. Нарушение микрофлоры кишечника. Нарушение микрофлоры кишечника дисбактериоз — состояние, при котором нарушается баланс между полезными бактериями кишечника бифидо- и лактобактериями и болезнетворными клебсиелла, протей, энтеробактерии и др.

Фото на обложке: globallookpress. А как вы справляетесь с дисбактериозом?

Пробиотики и пребиотики — список препаратов, разница, эффекты, показания к применению

О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. Многие люди без медицинского образования часто путаются в таких специфических терминах, как пробиотики, пребиотики, синбиотики. Тем не менее, в случае визита в аптеку и при покупке подобных средств для стимуляции иммунитета и улучшения пищеварения без рецепта необходимо знать, в чём разница этих терминов.

Разъясним их доступным языком. Пробиотики - это препараты, которые содержат различные полезные живые микроорганизмы, чаще - бактерии, кокки, дрожжи. Пребиотики - это препараты, которые не содержат штаммы живых бактерий, но они помогают им поселиться в кишечнике, и улучшить жизнедеятельность нормальной микрофлоры, помочь ей победить патогенные микроорганизмы.

Иными словами, пребиотики стимулируют деятельность пробиотиков. Эти препараты желательно назначать по очереди. Примером пребиотика может служить Хилак Форте, который содержит готовую среду для роста и размножения полезных микроорганизмов.

А теперь рассмотрим некоторые из представителей этих исключительно полезных добавок - пробиотиков, которые помогают здоровому пищеварению. Строго говоря, эти вещества ведь не являются лекарствами, поскольку они не содержит химических веществ, которые вмешиваются в метаболизм человеческого организма.

Они просто помогают нам стать здоровыми, повысить иммунитет, избавиться от дисбактериоза. К монокомпонентным пробиотикам можно отнести самые простые средства, которые в своем составе содержат только какой-либо один вид живых микроорганизмов. Это может быть нормальная кишечная палочка, молочнокислые бактерии, или бифидобактерии.

Несмотря на то, что появилось множество других комбинированных и сложных препаратов, эти средства для улучшения микрофлоры желудочно-кишечного тракта до сих пор не устарели. Этот пробиотик содержит только лишь живые бифидобактерии, которые были высушены в вакууме, или с помощью лиофилизации. Наиболее часто можно увидеть бифидумбактерин в порошке, который имеет бежевый или сероватый цвет. Но также он выпускается в капсулах, таблетках, вагинальных и ректальных свечах, и в виде жидкого концентрата.

Как и многие другие пробиотики, бифидобактерии нормализуют деятельность кишечника, позволяют вновь наладить синтез витаминов, и помогают в комплексной терапии многих хронических заболеваний.

Бифидумбактерин показан при различных расстройствах кишечника, после назначения антибиотиков, после дизентерии и сальмонеллеза. Можно применять пробиотик после различных внекишечных инфекций, например, в восстановительном периоде лечение пневмонии. Бифидумбактерин показан детям, в том числе - и грудного возраста, женщинам при воспалительных заболеваниях женских половых органов после антибактериальной терапии и при многих других состояниях.

Маленьким детям, в возрасте до 6 месяцев можно применять только порошок, а остальные формы могут быть назначено только с трёхлетнего возраста. Малышам даже можно добавлять порошок в грудное молоко. Обычно курс лечения составляет 2 недели, а продлить его может только врач. Капсулы пробиотика принимаются внутрь за полчаса до еды.

Дозировка прописана согласно инструкции. Самое главное, чтобы не допустить порчи препарата, нельзя разводить порошок в горячей воде. За 10 капсул можно заплатить всего лишь руб.

Производит бифидумбактерин в таблетках и капсулах отечественная компания Экополис, суппозитории - Ланафарм, а жидкий концентрат — компания Bio Long Life. У бифидумбактерина практически нет противопоказаний, а к недостаткам можно отнести только индивидуальную непереносимость, которая Срок годности бифидумбактерина - один год, хранить его нужно в холодильнике, как и другие пробиотики. Лактобактерин тоже относится к средствам - пробиотикам первого поколения, но, в отличие от бифидобактерий, его капсулы содержат живые лактобактерии, или молочнокислые палочки, которые синтезируют молочную кислоту.

Известно, что избыточная щелочная среда способствует развитию болезнетворных бактерий в кишечнике, а вот небольшое количество молочной кислоты способствует росту и развитию нормальной микрофлоры.

Лактобактерин, прежде всего, показан при обнаружении в анализе кала при посеве на дисбактериоз патогенных стафилококков, кишечных палочек, протея. Фармацевтическая промышленность выпускает сухой лактобактерин в виде флаконов с порошком пробиотика. Это - последствия антибактериальной терапии, химиотерапии и лучевой терапии.

Лактобактерин показан для лечения малышей с различными хроническими и острыми заболеваниями, с патологией кожи, показан этот пробиотик пациентам с язвенным колитом. Обычный режим применения пробиотика предусматривает разведение в одной чайной ложки воды препарата. Например, малышу в возрасте до 6 месяцев можно давать три дозы 2 раза в день, например при лечении кишечной инфекции. Применять его можно не дольше 10 суток без назначения врача. Выпускает лактобактерин отечественная компания Микроген, а приобрести 10 флаконов можно уже по цене руб.

Очевидным достоинством лактобактерина - его применение не только в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и для восстановления биоценоза влагалища при гинекологической патологии, что несвойственно большинству пробиотиков.

Также лактобактерин тот пробиотик, который может применяться у малышей с первого дня жизни, и при этом он очень доступен по цене. Последним широко известным пробиотиком первого поколения можно считать колибактерин. Эшерихия коли - это нормальная кишечная палочка, не имеющая патогенных свойств, и в этот препарат, кроме культуры микроорганизма, добавлена сахаро-желатиновая среда, всё это высушенное в вакууме и упакованное в ампулы по 3 дозы в каждой.

В отличие от вышеописанных других пробиотиков существует только лишь форма для приема внутрь, и в каждой ампуле содержится 30 млрд. Существует и различие в показаниях. Этот пробиотик применяют при заболеваниях, которые нарушают микрофлору толстого кишечника. Это дизентерия, как хроническая, так и затяжная, энтероколиты и колиты, а также выздоровление реконвалесценция после различных кишечных инфекций. Этот пробиотик не применяется в гинекологической практике, поскольку кишечная палочка не должна встречаться в половых путях, и не показано применение при язвенном поражении кишечника.

Обычно содержимое одной ампулы разводят водой, и через 5 минут применяют внутрь за полчаса до еды. Так, взрослому человеку в сутки требуется в среднем 10 доз, или три ампулы, которые можно разделить на несколько приемов в зависимости от приема пищи.

Принимать Колибактерин можно, начиная с шестимесячного возраста. Производит сухой колибактерин отечественная компания Микроген, и приобрести одну упаковку в 10 ампул можно по цене от руб. Конечно, Колибактерин применяется при более ограниченных показаниях, но это нельзя считать недостатком пробиотика.

В некоторых случаях, могут быть побочные реакции на введение препарата, которые могут проявиться подташниванием, небольшим дискомфортом в животе, но это проходит быстро и не требует никакой отмены. Существует, конечно, и индивидуальная реакция на Колибактерин, которая может проявиться кожной сыпью, поносом.

В таком случае пробиотик нужно отменить. Хранить Колибактерин следует при температуре не выше 10 градусов. Как уже, наверное, догадались читатели, к поликомпонентным пробиотикам относятся те препараты, в состав которых входит больше чем один вид, или штамм микроорганизмов, например - комбинированные пробиотики из бифидобактерий и молочных бактерий. Поскольку эти пробиотики кстати, их еще называют эубиотиками направлены на возникновение симбиоза, или взаимно полезного сожительства микроорганизмов, то иногда их еще называют симбиотиками.

В отличие от средств первого поколения, эти сочетания пробиотиков оказывают комплексное действие, и могут назначаться при большем количестве показаний. В данном рейтинге будут представлены известные и популярные сочетания полезных микроорганизмов, симбиотиков, а также их производных, созданные микробиологической промышленностью.

Первым комплексным пробиотиком, состоящим из двух типов разных живых существ представим Аципол, который выпускается в капсулах. В каждой капсуле содержится живые лактобациллы, которые продуцируют молочную кислоту, инактивированные с помощью прогревания кефирные грибки. В результате прогретый кефирный грибок предоставлен водорастворимым полисахаридом, и этот полисахарид помогает лактобактериям закрепиться в организме.

По большому счёту, Аципол можно отнести к синбиотикам, или к препаратам, которые содержат какие-либо дополнительные вещества, поскольку кефирный грибок в данном виде представлен неживой формой. Но так исторически сложилось, и даже говорится в популярной рекламе, что Аципол - это не что иное, как кефирные грибки и молочнокислые палочки. Показан Аципол при разных энтеритах, при сальмонеллезе, при ротавирусной диарее, при неинфекционных формах гастроэнтерита, которые протекают с тошнотой, рвотой и обильным жидким стулом.

Назначают этот пробиотик и для лечения функциональной диареи, например при синдроме раздражённого кишечника, и разных формах дисбактериоза. Отдельным показанием служит атопический дерматит и псориаз. Аципол может назначаться и здоровым людям, находящимся в экстремальных условиях для профилактики дисбактериоза. Принимать капсулы взрослым желательно по одной капсуле трижды в день за полчаса до еды. Обычно курс лечения при кишечных инфекциях составляет неделю, а профилактический курс - 2 недели.

Выпускает Аципол фармацевтическая компания Фармстандарт. За 30 капсул, рассчитанных на 10 дней приёма, придется заплатить около руб. Аципол - это пробиотик, который, недостатком, пожалуй, имеет более высокую стоимость по сравнению с монокомпонентными средствами.

Побочного действия у него нет, а повышенная чувствительность к компонентам развивается очень редко, ведь практически очень трудно найти человека, у которого была бы аллергия на кефир, за исключением лактазной недостаточности. Йогулакт представляет собой уже настоящий комплекс пробиотиков, который содержит лактобациллы, или молочнокислые бактерии, и стрептококки термофильного ряда.

Термофильные стрептококки применяются в народном хозяйстве для приготовления некоторых сортов сыра, а у человека они помогают активизировать работу кишечника, перерабатывая лактозу, или молочный сахар. Этот пробиотик относится к биологически активным добавкам, выпускается в капсулах по мг. Кроме обычных показаний, таких как дисбактериоз кишечника после приема антибиотиков и хронических инфекций, Йогулакт может назначаться для купирования симптомов пищевой аллергии, в комплексной терапии глистных инвазий, или гельминтозов, при нарушении всасывания в кишечнике, или при синдроме мальабсорбции.

Показан пробиотик детям и взрослым, проживающим в районах Крайнего Севера, в местах с экологически неблагоприятной обстановкой. Йогулакт назначается с профилактической целью детям первого года жизни, которые находятся на искусственном вскармливании.

Для взрослых существует простой режим дозирования — по одной капсуле трижды в день после еды. Выпускает эти капсулы немецкий производитель ШТАДА, и 30 капсул можно приобрести в аптеках по цене от руб. К очевидным достоинствам Йогулакта можно отнести мягкое комплексное действие, отсутствие побочных эффектов и взаимодействия с другими лекарственными препаратами, а относительным недостатком - противопоказание применять этот пробиотик у детей в возрасте до года, да и то в связи с отсутствием клинических данных, и довольно высокая цена.

Известный в России комплексный пробиотик Линекс содержит уже три различных вида микроорганизмов. Это хорошо известные ацидофильные лактобактерии, или молочнокислые палочки, бифидобактерии, и энтерококки. Дополнительно содержится лактоза, и вспомогательные вещества для оболочки капсул. В одной капсуле находится не менее 12 миллионов живых бактерий, которые помогают в работе кишечника.

Лактоза позволяет усилить при ее брожении кислотность в кишечнике, что способствует ухудшению условий для развития патогенных микроорганизмов. Нормальная микрофлора начинает синтезировать различные витамины, что приводит к повышению иммунитета. Показан Линекс, как и другие добавки для повышения резистентности организма и для профилактики дисбактериоза, в случае появления таких симптомов, как тошнота, боли в животе, отрыжка, запоры, вздутие живота или метеоризм.

Все эти симптомы относятся к нарушению пищеварения, или диспептическому синдрому. Назначать Линекс взрослым нужно по две капсулы трижды в день, а новорожденным и детям до двух лет - по одной капсуле, причём новорождённым нужно вскрывать капсулу, и смешивать с небольшим количеством жидкости.

Производит пробиотик Линекс компания ЛЕК, и приобрести одну упаковку в 32 капсулы можно за руб.

Если с пребиотиками все ясно, то относительно пробиотиков в течение нескольких десятилетий среди ученых не утихал спор, что именно представляют собой эти пробиотики. Однако в году Всемирная организация здравоохранения смогла принять определение пробиотиков.

Лучшие пробиотики

Пре- и пробиотики относятся к одной из основных категорий функционального питания, и, таким образом, использование пищи с большим количеством балластных веществ различные пищевые волокна , а также продуктов с живыми культурами бактерий бифидопродукты, йогурты и т. По теме см. Пробиотики , по определению термина, приведённом в российском терминологическом стандарте ГОСТ Р , - это функциональные пищевые ингредиенты в виде препаратов, БАД, или в составе пищевых продуктов, состоящие из полезных живых микроорганизмов, оказывающие благоприятное воздействие на организм благодаря нормализации состава или повышению активности нормальной микрофлоры кишечника.

Соответственно, пробиотическим пищевым продуктом называют функциональный пищевой продукт, содержащий в качестве физиологически функционального пищевого ингредиента специально выделенные штаммы полезных для человека непатогенных и нетоксигенных живых микроорганизмов, которые благоприятно воздействуют на организм человека через нормализацию микрофлоры пищеварительного тракта.

Сегодня пробиотическими культурами, рекомендованными ФГБНУ "НИИ питания", согласно ГОСТ Р , являются следующие микроорганизмы: бифидобактерии Bifidobacterium , пропионовокислые бактерии Propionibacterium , лактобациллы Lactobacillus , бактерии рода Lactococcus , стрептококки вида Streptococcus thermophilus.

Поэтому при рассмотрении вопроса, будем опираться на свойства этих микроорганизмов. Применяемые на практике препараты пробиотиков должны иметь чёткие физиолого-биохимические и генетические маркировки, а также стабильные характеристики клинической и технологической эффективности. Длительное использование пробиотических препаратов не должно вызывать побочных эффектов. В настоящее время идентифицировано более 50 видов бифидобактерий от лат. Наиболее изучаемыми видами бифидобактерий являются: B.

Бифидобактерии — это грамположительные, анаэробные, бесспоровые, неподвижные палочки, 0,,3 х 1, мкм. Бифидобактерии представляют собой чрезвычайно вариабельные по форме палочки — прямые, изогнутые, разветвленные, раздвоенные Y- или V — формы, булавовидные и лопатовидные.

Полиморфизм является характерным свойством бифидобактерий: в мазках молодой культуры встречались неразветвленные особи, а более старой — ветвящиеся или с булавовидными утолщениями на концах, иногда неравномерно окрашенные, гранулированные палочки. Среди штаммов, выделенных из кишечника взрослых людей, преобладают палочковидные и булавовидные формы: ветвящиеся палочки чаще встречаются у детей грудного возраста.

На ранних стадиях развития преобладают палочковидные формы, а при дальнейшем культивировании образуются разветвленные нити с многочисленными перегородками и в основном стволе и ответвлениях. Форма клеток микроба зависит от различных факторов: условий культивирования, возраста культуры, изменения состава питательных сред, изменения рН среды и др. Несмотря на то что, ряд авторов, описывая морфологию бифидобактерий, были единодушны, отмечая их полиморфизм, то в отношении причин, его вызывающих, мнения были противоречивы.

Все виды бифидобактерий при первичном выделении являются строгими анаэробами. В присутствии углекислого газа они могут быть толерантными к кислороду. При лабораторном культивировании эти микроорганизмы приобретают способность развиваться в присутствии некоторого количества кислорода, а высокопитательных средах — расти в полностью аэробных условиях.

Чувствительность к кислороду у многих штаммов варьирует, что обусловлено различиями в механизме брожения. Оптимальное значение рН , при рН ниже 4,5 и выше 8,5 рост микроорганизмов прекращается. Бифидобактерии являются хемоорганотрофами, активно сбраживают сахарозу, галактозу, фруктозу, мелибиозу, раффинозу, лактозу и др. Образуют также примеси муравьиной и янтарной кислот, а также этанола.

Масляную, пропионовую кислоты и СО 2 не образуют. Для роста на питательных средах нуждаются в добавлении витаминов. Бифидобактерии не продуцируют каталазы, не образуют индол и сероводород, не восстанавливают нитраты, не разжижают желатин. Они не продуцируют фенол, не образуют аммиак из аргинина. При развитии в лакмусовом молоке бифидобактерии вызывают частичное или полное его восстановление.

Бифидобактерии сбраживают сахар с образованием молочной кислоты в качестве основного конечного продукта. Однако суммарное уравнение носит особый характер и не соответствует ни гомоферментативному, ни типичному гетероферментативному молочнокислому брожению формула 1. Этот вид брожения имеет единственный в своем роде биохимический механизм превращения глюкозы.

Как и при расщеплении по пути Эмбдена — Мейергоффа, глюкоза сначала фосфорилируется в положении 6, а затем превращается во фруктозофосфат. Расщепление связи С 2 -С 4 во фруктозофосфат сопровождается присоединением неорганического фосфата. Последующей реакцией между эритрозофосфатом и фруктозофосфатом начинается сложный ряд взаимных превращений сахарофосфатов, в результате чего, в конечном счете, образуются 2 моля ацетилфосфата и 2 моля глинеральдегидафосфата.

Из ацетилфосфата получается ацетат, а триазафосфат через пируват превращается лактат. В энергетическом отношении это брожение несколько более эффективно, поскольку оно дает 5 молей АТФ на каждые 2 моля сброженной глюкозы. В организме человека молочная кислота образуется в больших количествах и играет важную роль в метаболизме.

Присутствие таких соединений в молоке делает его наиболее благоприятной средой для бифидобактерий, и, вероятно, именно этим объясняется их преобладание в кишечной микрофлоре грудных детей. Благодаря исследованиям японских ученых бифидофактор был идентифицирован и компоненты его выделены в чистом виде. В последующем оказалось, что стимулирующей рост активностью в отношении к различным штаммам бифидобактерий обладают различные производные пантотеновой кислоты, в том числе витамин.

Констатировано, что бифидобактерии подобно молочнокислым бактериям, обнаруживают абсолютную зависимость от производных пантотеновой кислоты. Имеются сведения о выделении бифидус-факторов или их синтеза на основе аминокарбонильных реакций. Особый интерес в последние годы проявляется к олигосахаридам женского молока. Как известно, главным углеводом молока является лактоза. Установлено, что этот дисахарид сопровождается небольшим количеством других олигосахаридов. Различные группы олигосахаридов женского молока обладают различными видами активности.

Считают, что олигосахариды, содержащие N — ацетил-глюкозамин, обладают действием, стимулирующим рост B. В настоящее время установлено, что микроорганизмы B.

Причина ростовой активности этих двух типов производных заключается, по-видимому, в том, что они могут превращаться в обычный предшественник мурамовой кислоты, который является важным компонентом клеточных стенок некоторых бактерий. Из олигосахаридов женского молока ростовую активность проявляют лакто- n-тетраоза, лакто-n-фукопентоза I, лакто-N-футсопентаоза II и лакто-n-дифукогексаоза.

Таким образом, некоторые олигосахариды формируют главный структурный компонент бактериальной клеточной стенки. Штаммы В.

У взрослых в толстом кишечнике обнаруживаются преимущественно представители B. В кишечнике лиц старше 35 лет представители вида В. Основываясь на этих данных, авторы полагают, что в пробиотиках, предназначенных для детей до 3-х лет, видовое соотношение бифидобактерий должно соответствовать количественному содержанию этих микроорганизмов в кишечнике здоровых детей. При этом вид В. Антагонистическая активность бифидобактерий , связанная с продукцией органических кислот ацетата и лактата и бактериоцинов с широким спектром антимикробного действия, так же как и блокирование рецепторов на слизистой кишечника, предотвращающие фиксацию на них потенциально патогенных микроорганизмов, определяют важнейшую роль этих микроорганизмов в колонизационной резистентности.

Снижение количества бифидобактерий или даже их полное исчезновение является одним из патогенетических механизмов длительных кишечных дисфункций у детей и взрослых. Оно ведет к нарушению минерального обмена, процессов кишечного всасывания, белкового и жирового обмена, к формированию хронических расстройств пищеварения.

Все эти положительные эффекты в свое время позволили рассматривать бифидобактерии как эффективный биокорректор и основу для создания препаратов обладающих многофакторным регулирующим и стимулирующим воздействием на организм, а позднее и как одну из основных категорий функционального питания.

В технологических процессах производства обогащённых пробиотиками пищевых продуктов, а также при их прохождении через пищеварительный тракт пробиотические культуры подвергаются множеству агрессивных воздействий, которые приводят к снижению их активности, частичной гибели.

Производственные факторы риска: высокая концентрация молочной, уксусной или других кислот в культуральной среде; технологическая обработка центрифугирование, ультрафильтрация ; температурные режимы замораживание, сушка ; действие кислорода; повышенное осмотическое давление, вызванное повышенным присутствием соли.

В желудочно-кишечном тракте микроорганизмы подвергаются длительному пребыванию в кислой среде желудка, действию желчных кислот, воздействию антимикробных компонентов, содержащихся в продуктах.

В связи с этим возникает необходимость использования пребиотиков, которые выступают не только как стимулятор роста и активизатор метаболизма полезной микрофлоры, но и выполняют определённую протекторную функцию. К основным видам пребиотиков относятся олиго- и полисахариды включая пищевые волокна , многоатомные спирты, аминокислоты и пептиды, ферменты, органические низкомолекулярные и ненасыщенные высшие жирные кислоты, антиоксиданты; В качестве пребиотиков могут рассматриваться отдельные витамины и их производные, а также вещества белковой природы.

Исследования показали, что пребиотическим эффектом, то есть способностью стимулировать рост и активность симбионтной микрофлоры, обладает большое количество соединений :. Хотя они могут и не в полной мере отвечать всем требованиям, предъявляемым к классу пребиотических препаратов, в частности перевариваемости, абсорбируемости, селективности.

К пребиотикам в чистом виде предъявляются достаточно строгие требования:. Основными представителями этой группы препаратов являются:. Изготовителями функциональных продуктов и биологически-активных добавок к пище, направленными на коррекцию состава кишечной микробиоты, а также потребителями отдаётся предпочтение неперевариваемым волокноподобным ОС- классу углеводов со средней степенью полимеризации , растворимым в воде.

Существуют несколько разновидностей таких углеводов: коротко- и среднецепочечные олигомеры из остатков фруктозы ФОС-фруктоолигосахариды, фруктаны, полифруктозаны, в том числе инулин , галактозы ГОС-галактоолигосахариды , глюкозы глюкоолигосахариды, глюканы и декстраны и их сочетания. Общим свойством этих соединений является их способность к селективной стимуляции сахаролитических свойств и активации обмена углеводов у бифидобактерий как in vivo, в организме человека и животных, так и in vitro, на выделенных культурах.

Действие пребиотиков начинаясь в толстой кишке, реализуется на системном уровне. Не перевариваясь в тонкой кишке, они с пищей поступают в толстую кишку , где утилизируются микрофлорой, обеспечивая её рост, стабильность и активность. Кроме того, в процессе микробного метаболизма из неперевариваемых компонентов пищи образуются короткоцепочечные жирные кислоты.

Бифидобактерии преимущественно образуют уксусную и молочную кислоты в молярном отношении Они снижают рН в просвете кишечника, препятствуя развитию гнилостной и патогенной флоры, а также утилизируется энтероцитами в качестве трофического материала.

В наибольшей степени данной концепции отвечают фруктоолигосахариды ФОС. Считается доказанной связь ФОС с повышением уровня бифидобактерий уровнем здоровья. Экспериментально показана обратная зависимость между уровнями бифидофлоры и глюкозы в крови. Некоторые пребиотики нормализуют уровень холестерина в крови, также связывают и выводят из организма некоторые токсические вещества, поступающие с пищей.

Эти эффекты реализуются за счёт улучшения состава химуса и трофики кишечной слизистой, активации абсорбции магния и кальция, стимуляции выработки энтероэндокринными клетками кишечника гормона насыщения глюкогана , которая приводит к снижению базального уровня глюкозы и липидов в печени и крови.

Кроме того, ФОС хороши тем, что создают вязкий гель в обогащаемых ими продуктах, препятствующий всасыванию моносахаридов, жира, и сами имеют низкую энергетическую ценность. Известны природные и биотехнологические источники ФОС. К первым относятся широко распространённые богатые инулином топинамбур, корни одуванчика, девясил, цикорий, а также многие съедобные растения лук, чеснок, спаржа, артишок, бананы, овёс, пшеница, рожь, пшеница, рожь, томаты, инжир, корень цикория, зелёные бананы , ко вторым — производные микробного синтеза из сахарозы и других углеводов.

Из-за высокой себестоимости производства инулина из натурального растительного сырья сегодня преимущественно используются синтетические варианты олигофруктозы с более низкой степенью полимеризации соответственно мономеров в цепи у инулина и у олигофруктозы. По сравнению с инулином природного происхождения они характеризуются меньшей селективностью и в среднем в 2 раза чаще стимулируют популяции клостридий и энтерококков, не относящихся к защитным представителям микрофлоры.

Олигосахариды других видов, как правило, вырабатываются промышленным путём из лактозосодержащего сырья лактулоза, сахароспирты- лактит, лактолит и глюкозосодержащего полидекстроза, изомальтит сырья, в том числе вторичного. Бифидогенный эффект у этих видов олигосахаридов значительный, но способность обуславливать системные оздоравливающие эффекты в соответствии с пребиотической концепцией до конца не изучена или чётко не прослеживается.

Наряду с положительными эффектами от применения пребиотиков при создании функциональных продуктов должны учитываться и такие нежелательные для потребителей факторы присущие только НКП , как флатуленция и её следствие в виде потери нутриентов.

Эти эффекты, в первую очередь, обусловлены индивидуальной непереносимостью пищевых волокон, которыми, по сути, являются олигосахариды, и, как правило, они дозозависимы. Известно, чем больше длина углеводной цепи и более разветвлена цепь олигосахарида, тем меньше выражен эффект флатуленции, поэтому выбору пребиотиков должны предшествовать клинические испытания и обоснование величины суточного потребления, которую не рекомендуется превышать.

Следует отметить, что, несмотря на объективную способность уже известных пребиотиков благотворно действовать на здоровье потребителей необходимо вести поиск альтернативных доступных природных источников бифидогенных ингредиентов. Кроме того, целесообразно использовать олигосахариды в качестве ростовых добавок в питательные среды для производства заквасок и бакконцентратов бифидобактерий, предназначенных для использования в молочной и других отраслях пищевой промышленности.

О действиях пребиотиков см. Механизмы влияния пребиотиков на микробиоту, иммунную систему и эпителиальный барьер, а также их значение в стратегиях профилактики аллергии.

Продукты переработки злаковых культур являются важным источником пищевых волокон. Человек употребляет крупяные продукты с раннего возраста — с месяцев, так как блюда из крупы каши - одна из первых продуктов прикорма ребёнка.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.